The Ultimate Guide To سلامتی
The Ultimate Guide To سلامتی
Blog Article
علاوه بر این ظرفیت نعناع فلفلی به عنوان یک شل کننده عضلانی ممکن است به شما کمک کند قبل از خواب آرام شوید.
* شناسه کاربری فرمت ایمیل صحیح نمی باشد * رمز عبور فراموشی رمز عبور
نعناع با داشتن خاصیت ضدالتهابی می‌تواند منجر به کاهش فشار خون و دمای بدن و ایجاد آرامش شود.اما افرادی که با کاهش افت فشار خون مواجه هستند بهتر است از دمنوش نعناع و عسل استفاده کنند.
دمنوش نعناع دارای خواص بی نظیر پزشکی است که از دیرباز به دلیل داشتن آنتی اکسیدان فراوان در آن مورد توجه مردم بوده است.
بوی مطبوع نعناع و اثر آن در انسداد در لوله بینی می‌تواند به عنوان مقدمه‌ای برای تسکین علائم آسم مورد استفاده قرار گیرد.
با توجه به خواص ضد التهابی و آرامش بخشی نعناع، مصرف آن می‌تواند به کاهش التهاب و تسکین در ماهیچه‌های دور گردن و قفسه سینه کمک کند. علاوه بر آن، برگ‌های نعناع می‌توانند فعالیت حرکتی در ماهیچه‌ها را آرام کرده و به ازدیاد راحتی در سرفه کردن کمک کنند.
نعناع و آویشن در کنار هم سبب تقویت اعصاب، درمان آسم، تنگی نفس و سرفه می‌شوند. برای تهیه دمنوش نعناع به همراه آویشن به مواد زیر نیاز دارید:
ترکیبات: گل گاوزبان، ۲ قاشق غذاخوری؛ سنبل طیب، ۱ قاشق مرباخوری؛ لیموعمانی،۱عدد.
در هنگام زایمان برای تسهیل و تسریع روند زایمان می توان یک مثقال آن را دم کرده میل نمود اما در دوران بارداری بهتر است از مصرف زیاد آن خودداری کرد.
مصرف دم نوش نعناع به دلیل خواص ضدعفونی کنندگی آن،می تواند برای رفع عفونت ها موثر عمل کند.البته در صورتی که شدت عفونت زیاد است بهتر است برای درمان به پزشک مراجعه کنید.
در ببرسی ها مشخص شده است ???? ????? ?? ???? ???? که وجود آنزیم های فعالی در نعناع قادر به پیش گیری و درمان سرطان هستند.البته تایید این موضوع به تحقیقات بیشتری نیاز دارد.
علاوه بر این، نعناع فلفلی دارای خواص ضد باکتریایی است و ممکن است علائم آلرژی، سردرد و گرفتگی راه های هوایی را بهبود بخشد.
به این صورت، قی آورده و ایجاد تهوع می نماید و این عمل را چند مرتبه تکرار کنید تا قی بند آید. -برای رفع اسهال ساده کودکان شیرخوار می توان مقدار یک قاشق غذاخوری پاک کرده را در ظرفی ریخته بر روی آتش ملایم به هم زد تا خاکشی بو داده شود و سپس کمی آب و عسل به آن افزوده هر نیم ساعت یک قاشق چای خوری از آن را به کودک خوراند.
ادرارآور، مفرح، محرک اعصاب، تقویت کننده معده، کبد، قوه باه، قلب و عروق، کاهش دهنده درد کمر و مفاصل، تسریع کننده جریان خون، نیرو بخش، باز کننده انسداد مجاری، پاک کننده سینه و حنجره، بالا برنده فشار خون، ضد اخلاط رطوبتی، پا دردهای رطوبتی، سرفه های رطوبتی، دلهره، بوی بد دهان، دردهای استخوانی، دیابت، سردی بدن.